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蚂蚁庄园9月25日课堂问题答案是什么

2023-09-26 05:39 编辑:壹游猫 浏览:

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蚂蚁庄园学习课堂今天答题答案大全

问题:秋季易犯困,以下哪种习惯有助于预防秋乏?

答案:适当午睡

蚂蚁庄园9月25日课堂问题答案是什么知识拓展:入秋后天气变凉,应改变夏季晚睡的习惯,尽知识拓展量在晚上10时前入睡,早睡早起,适当午睡,有助于预防秋乏。还可以选择慢跑、登山等舒缓运动缓解秋乏,剧烈运动会增加疲劳感,不利于身体恢复。

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